皮剥きレンズ豆&残り野菜☆クイックシチュー レシピあり

皮剥きレンズ豆&残り野菜☆クイックシチュー
  1. おいしそう!

レンズ豆は水に浸したりしなくて使える、とってもお手軽で栄養価の優れたステキなお豆さん♪そんなレンズ豆なんですが、皮むきレンズ豆というのがあるんです。もともと扱いやすいお豆さんなのに、皮むきだなんて!!!どんなに扱い安すぎるんだ?って感じ・・・なんと!ものすごい速さで煮えちゃうんです!煮えるどころか、溶けちゃうんです!お豆本来を楽しむには、向いていませんが、このすぐ煮えちゃう!溶けちゃうを利用すれ......

vegecookさん

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卵・乳製品・お肉・お魚なしでも、ベジタリアンさん・ノンベジさん・ダイエットさんが楽しく美味しく満足できるレシピを考えています。(ヴィーガン対応レシピ)