病み上がりにはお腹にやさしい和食。大根、白身魚、味噌汁。レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

消化の良い食事。行楽日和ですね。皆さんどこへお出かけでしょうか。わたしは、絶食後の養生も順調に進み、昨夜は普通に炊いたご飯を食べました。きっともう大丈夫です。ビールも飲んだし^^;。食事制限というのはほんとにつらいものです。よく噛んでと言われても、美味しいものはごくごくごっくんってなっちゃいます。 A大根と鳥もも肉の煮物 Bニベの塩焼き C味噌汁〈材料〉大根 6㎝くらい ......