【簡単！】レンジで作れる簡単野菜のおかず２品♪

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おいしそう！

お弁当にオススメ！レンジ調理で簡単に作れる野菜のおかずです(*^^*) メインのおかずを作りながら、レンジを使ってパパッと作れちゃう♪ 昨日の運動会弁当に入れていきました＼(^^)／まずはこちら。スイートポテト巾着(^^) さつまいも1本を、皮を厚めにむいて一口大に切ったら、水に10分ほどさらします耐熱ボールに移して、ふんわりラップをしたら、500Wの電子レンジで6分ほど加熱バター20......