【業スー】手軽でヘルシー♪高タンパク質低脂肪のフムスがおやつにおかずにと大活躍!

【業スー】手軽でヘルシー♪高タンパク質低脂肪のフムスがおやつにおかずにと大活躍!
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    おいしそう!

  トクバイニュースさんで公開していただいています^^   今回は、   【業スー】手軽でヘルシー♪高タンパク質低脂肪のフムスがおやつにおかずにと大活躍!   です^^      業務スーパーでなんと〈フムス〉が売っていましたぁ〜!! 私、自分で作るくらいフムスが大好きなんですが、 作るのって面倒なんですよ😂 ひよこ豆を水に一日浸してから茹でてミキサーで撹拌… すぐ食べたいときにはこれおすすめ......

Min(小林 瞳)さん

Min(小林 瞳)さん

朝の1時間で朝ごはんとお弁当、夕ご飯の下準備ができるように頑張っています(^ ^) 3姉妹の事も書いていきたいと思ってます よろしくお願いします