レシピブログ
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こんにちは。 野菜ソムリエプロの伊藤まゆみです。 いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます(^ ^) 甘酒は、じつは冬よりも夏にオススメ。 栄養価の高い甘酒は、昔から夏バテや熱中症予防に飲まれていました。 スポーツドリンクなんてない時代の人々の知恵ですね。 私は飲む甘酒があんまり好きじゃないので(笑)、うちではもっぱら食べる甘酒。 朝の余ったご飯に、冷凍してあった米麹を混ぜ混......
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