【野菜】コンソメ DE チンレシピあり

今回は、野菜を電子レンジでチンしただけの料理。材料は、ニンジン、ピーマン、かぼちゃです。食事の副菜にしてもいいし、お弁当に入れてもいい。作り置きにしておいても、便利かも。大きめのソーセージなんかにも、あいそう。味は、コンソメの量で調整してください。 ...

料理のカロリーや栄養素を、たんたんとメモしていきます。

スピカさん