【スイーツ】 バナナ豆乳フローズン レシピあり

【スイーツ】 バナナ豆乳フローズン
  1. おいしそう！

凍らせたバナナと豆乳のスイーツを。 ＜バナナのアイス風＞ 冷凍バナナに豆乳をかけて、膜を作る。 ＜バナナの豆乳フローズン＞ 半解凍のバナナを、豆乳の中でつぶす。 バナナはお通じに効くから、助かります。 さらにバナナは、冷凍するとポリフェノールが増えるという話もある。...

スピカさん

スピカさん

おかしと菓子パンマニア？ 3時のおやつに、コーヒーブレイク。 料理のカロリーや栄養素を、たんたんとメモしていきます。