レシピブログ
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今朝も、朝食をリプトンのイエローラベルの紅茶と一緒にいただだきました 今日は簡単に身体が喜ぶミューズリーカップ。 【材料】 ミューズリー ナッツ バナナ りんご 低脂肪ヨーグルト 豆乳 ココナッツオイル 大さじ1 ※全部お好きな量☺︎ 【作り方】 1. ミューズリーとミックスナッツはオーブンで軽くローストして香ばしくしておく。(香ばしくした方が美味しくなります) 2. フルーツはカットする。......
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