糖質制限36日目＠朝食

糖質制限36日目＠朝食
  1. おいしそう！

糖質制限36日目＠朝食 ・8:30 目玉焼き 舞茸とほうれん草のソテー ベビーチーズ２個 わかめのお味噌汁 （ココナッツオイル入り） 起床 7:00 睡眠時間 ５h 昨晩は、ここ数日の間では比較的涼しかったような… クーラーを付けずに眠れました。 連日熱帯夜なので、睡眠をきちんと取れるように配慮しないと。 #糖質制限 #ダイエット ブログをまとめてみる >...

Spirit☆さん

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☆糖質制限実践中です☆ 糖質制限食をメニューにとりいれています。