お野菜コラム　更年期

お野菜コラム　更年期
  1. おいしそう！

更年期について お話ししました。 ちょっと読んでみてください😊 更年期症状を食事で和らげるには？　食材なら枝豆とパプリカが◎、組み合わせレシピも紹介 (1/1)| 女性セブンプラス 体のほてりやイライラ、冷え、頭痛など、大人女性に訪れる更年期の症状。個人によって悩みは変わるが、原因は女性ホルモンの減少によるものだ。「更年期の悩みは、食事で改 (1/1) j7p.jp...

ＣＡＮＤＹさん

ＣＡＮＤＹさん

キッチン雑貨好きから、パン作り好きへ。 彩り栄養を考えつつ日々のメニューを考えています。 野菜ソムリエを取得し、野菜とフルーツに目を向けるようになりました。 これからも美味しいもの。 そして彩の良いものを、家族・友人と共に楽しみながらＨappy timeを過ごして行きたいと思います。