レシピ＊楽々♪ あさりのしぐれ煮クコの実入り＊行楽弁当や運動会に～♪ レシピあり

人数：5人以上分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

こんばんは ⭐ すみれです ๑❛ᴗ❛๑ 今日はおにぎりやお寿司の具材などにおすすめ、あさりのしぐれ煮レシピをご紹介します。先日閃きで作ったレシピで、クコの実の入ったしぐれ煮なんですよ。あさりは鉄分補給に良い食材ですが、クコの実も鉄分がありますよ。私は鉄分不足なので、このクコの実の入ったあさりのしぐれ煮を毎日少しずついただけるよう、冷蔵庫に常備していますよ。茶色くっ......