押し麦ときゅうりの夏☆スープレシピあり

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おいしそう！

夏バテしてきた・・・食欲がない・・・でも食べなきゃ力は出ない！！消化がよくて、栄養があって・・・こんなのはどうでしょう？ポイントは、押し麦。とろみのあるスープだとジャガイモを使いたくなりますが栄養価の高い押し麦を使うのがポイント。押し麦は、独特のとろみも出ます。それから、きゅうり。利尿効果、むくみをとってくれますよね。＜押し麦ときゅうりの夏☆スープ＞４人分～～材料～・押し麦・・・大さじ４・水（押......