キャベツ・わかめ・お揚げ・etcと酒粕入り味噌汁、秋鮭のマリネ　松の実とクランベリー入り、鶏肉と干し無花果のタジン、かつお菜の胡麻和え、柿とルッコラのサラダ　豆乳ドレッシング レシピあり

キャベツ・わかめ・お揚げ・etcと酒粕入り味噌汁、秋鮭のマリネ　松の実とクランベリー入り、鶏肉と干し無花果のタジン、かつお菜の胡麻和え、柿とルッコラのサラダ　豆乳ドレッシング
  1. 12
    おいしそう！

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マルシェさん

マルシェさん

『野菜や発酵食品を多く摂り添加物は少なく』を意識した簡単で多国籍な料理を作っています。又、拒食になった事で『食べることは生きる事』なんだと身を持って体験。『食』で病気を予防し健康でいられるように頑張っています。