トースターで焼くだけで旨みたっぷりのグリル・キノコ☆マクロビレシピレシピあり

0

おいしそう！

キノコ類は、低カロリーで美容やダイエットに嬉しい効果がいっぱいです！キノコの食物繊維には、腸環境を整え、余分な脂肪分、塩分、糖分、添加物を吸着して体外に出してくれるデトックス力に優れ、余分な物を燃やす燃焼効果も兼ね備えています。植物繊維の仲間であるβグルカンは、キノコや酵母に多く含まれる多糖類の一種で、免疫力を高め、ガンに対する予防改善効果があるとされています。...