身体に溜まった古い脂をデトックスする！切干大根茶☆マクロビ・お手当レシピレシピあり

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おいしそう！

朝又は、朝昼を抜いて、水分だけのファスティングをします。水分は、味噌汁の汁、紅茶きのこ（Ｋｏｂｕｃｈａ）、リジュベラック（玄米酵素水）、梅醤番茶、玄米粥の上澄みなどを飲みます。特に肉・魚をよく食べる人にぴったりのお茶です。排出作用があり、花粉症や身体に溜まった脂肪を溶かす働きがあると言われています。...