美肌や美腸に！甘酒塩麹ピクルス☆発酵・グルテンフリーレシピレシピあり

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おいしそう！

あと一品お野菜が欲しい！と思った時に便利なピクルスです。でも、市販のものや手作りのものでも、意外とお砂糖がたっぷり入っているものが多いんですよね。身体に良さそうだと思ってパクパク食べて、実は血糖値のジェットコースター現象を起こしてしまう食べ物だったら、悲しすぎます；；ピクルスも、納得できる材料で手作りすれば安心。...