お昼ご飯に明太子入りスクランブルエッグ丼とオリーブオイルのお話レシピあり

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おいしそう！

こんばんは今日も見に来ていただきありがとうございます GW初日、少し、いや、結構寒かったですよね着るもの悩みました。さてさて今日のお昼ご飯です。あれ？晩御飯は？今日はイレギュラーなことが起こり、晩御飯の時間が遅くなってしまい、外食になってしまいしたということで、改めまして、今日のお昼ご飯です明太子入りスクランブルエッグ丼ちょっとご飯の量に......

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: あいりーんさん

腸は第2の脳。腸は全ての臓器と繋がり体だけでなくマインドも整えます。腸活は心身を整えて、本当の自分を生きることができる最幸の習慣。でもいくら体に良くても美味しくなくちゃ意味がない！美味しく簡単で健康に。発酵調味料や調理法、そして物事の捉え方でで緩く体と心を整えることを発信しています。毎日のおうちごはん、時には面倒に思うこともありますがが見てくださる方の暮らしのヒントとなりますように。