おはようございます 今日は文化の日ですね いつも見てくださる方も、はじめましての方も、見に来てくださり、ありがとうございます 早速ですが、黄身が黄色くきれいに焼ける焼き方のご紹介です 少し前のテレビでやってたのなんですけどね こんな感じに黄身がぷっくり白くにごらずきれいな黄色に焼けます。 その方法は・・・ 差し水をしないで蓋をしないで焼く それだけ て、テレビでや......
-
-
腸は第2の脳。腸は全ての臓器と繋がり体だけでなくマインドも整えます。腸活は心身を整えて、本当の自分を生きることができる最幸の習慣。でもいくら体に良くても美味しくなくちゃ意味がない!美味しく簡単で健康に。発酵調味料や調理法、そして物事の捉え方でで緩く体と心を整えることを発信しています。
毎日のおうちごはん、時には面倒に思うこともありますがが見てくださる方の暮らしのヒントとなりますように。