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料理教室の試作☆鶏むね肉のおから入りつくね こんにちは(^^) 鶏むね肉 … 安いけどパサパサ感ありでウケが悪い存在。。。 から揚げなどはどちらかと言うと鶏もも肉がジューシーで家族にもウケがいいです 今回は鶏むね肉を使ったヘルシー料理作りなので、豆腐やおから、ヨーグルトや豆乳などを混ぜたりして試作をしようと試みました 材料 楕円形が8個分 鶏むね肉 1枚 生おから ......
野菜もたっぷり食べれる...
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