鶏手羽元とゴーヤのニンニク生姜ダレ漬けの唐揚げレシピあり

人数：4人分
調理時間：1時間以上

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おいしそう！

鶏手羽元とゴーヤのニンニク生姜ダレ漬けの唐揚げから揚げの素をつけて揚げると早いですが、やっぱり衣も手作りなのがヘルシーで美味しいので（自己満足かもしれませんが…）ニンニクや生姜をすりおろしてタレにつけておきました。肉も魚も野菜もナイロン袋にタレと一緒に入れてもみ込み手を汚さなくてよく味がしみ込むのがいいです☆ ゴーヤは立派なものを近所の方にいただたので、１本一緒に手......