副菜に☆簡単♪オクラのラー油ごま油レンジ蒸しレシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

副菜に☆簡単♪オクラのラー油ごま油レンジ蒸しオクラも旬の時期になりました☆ また実家からいろいろ野菜をもらい、オクラ付きでした胃腸の弱った夏に刻むと糸を引くネバネバが消化を助ける働きをして疲労回復にも期待できます☆☆ あと一品という時に役立つピリッとした副菜です♪ 副菜に☆簡単♪オクラのラー油ごま油レンジ蒸し材料２～３人......