レンコンが美味しい時期に☆レンコンの挽き肉はさみ焼き レシピあり

レンコンが美味しい時期に☆レンコンの挽き肉はさみ焼き
  1. おいしそう！

レンコンが美味しい時期に☆レンコンの挽き肉はさみ焼き       れんこんがよくスーパーでたくさん置いてあるのが見られるようになりました     焼くとねばりが出て甘くなり、すりおろすとねっとりとおもちのような食感になるので、不思議な野菜です☆       れんこんは食物繊維が多く含まれ、ビタミンＣもレモンと同じぐらい含まれてます☆ 貧血予防の鉄やミネラルも豊富に含まれ美味しい時期に食べない手は......