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おつまみにも☆エビと玉ねぎの厚揚げはさみ焼き 近頃はエビがうま味が多くて、だしにもなるのでよく買うようになって きました。 エビは血糖値やコレステロールを下げ、タウリンも含まれているので 疲労回復効果も期待できます。 これからの時期、体を温める食材なので時々取り入れたいですね。 おつまみにも☆エビと玉ねぎの厚揚げはさみ焼き 材料......
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