【疲労・貧血】季節野菜とチキンのグリルレシピあり

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おいしそう！

2人分・40分・タンパク質、ビタミンC 旬の季節野菜は栄養価も高く味もおいしいです。シンプルですが盛り付けでおもてなしにも使える一品です。材料・季節野菜・カブ…1個・大根…1/5本・赤大根…1個・人参（細い)…2本・玉ねぎ…1/4個・鶏もも肉…200g ・オリーブオイル大さじ2 ・塩コショウ・バルサミコ酢…大さじ1 作り方 1)とりもも肉は常温に出して水気をキッチンペーパーで押......

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: Amorekitchenさん

菅原　梨沙　／　Risa　Sugawara 「Amore kitchen」の菅原です。女性のキレイを内側からサポートするための企業様とメニュー開発やイベント企画、雑誌でのフードスタイリングなどしております。 -経歴- 2011年大学卒業後、 2012年より恵比寿イタリアンでコックとして勤務。現在フードコーディネーターとして活動しています。