レシピブログ
シャキッシャキのおくらをあっさりとナムルで美味しく頂く♪
★材料
(2人分)
おくら
2本
ごま油
小さじ2
塩
2つまみ程
★作り方
(5分未満)
1.
オクラは塩をつけてまな板で転がしうぶ毛を取ったら沸騰したお湯で15秒茹でたら氷水に付けて冷やす。
2.
オクラの水気をキッチンペーパー等で拭き取ったら器に入れて ごま油と塩を加えて合わせて絡めたら出来上がり
塩を付けたまま茹でる事でキレイな色に仕上げます
豚ひき肉とオクラの丼
オクラとろろ冷奴
残ったお刺身を有効活用...
業務スーパーの冷凍オク...
お花とリボン箱〜ハートの中にメッセージを添えてい...
お誕生日に〜森のお誕生日パーティー
濃厚八女茶バスクチーズケーキ〜お茶畑から幸せが〜
チーズケーキBB MIX 【 8個入り 】
バスクチーズケーキBB 【 8個入り 】
フルーツMIX BB【 8個入り 】