アボカドチャンプルー レシピあり

アボカドチャンプルー
  1. おいしそう!

いつもはゴーヤで作るチャンプルーをアボカドと夏野菜で作ってみました。予想外のおいしさに驚き!温かいアボカドもおいし~い!【アボカドチャンプルー】<材料>4人分アボカド 1個 レモン汁 適量 木綿豆腐 1丁(300g) スパム(減塩) 200g オクラ 6本 ミニトマト 5個 溶き卵 2個分A(和風だしの素(顆粒) 小さじ2 塩、こしょう各少々)ごま油 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 削り節 3g<作......