きのうのおつまみ　　チリコンカンレシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

【材料】キドニービーンズ水煮缶１個、トマト水煮缶１個、合びき肉２００ｇ、玉ねぎ１個、にんにく１かけ、クミン（ホール）小さじ１弱、☆（チリパウダー、タイム１枝）、サラダ油、塩・こしょう玉ねぎは粗めのみじん切り、にんにくはたたいておく。トマト缶はざっくりつぶしておく。にんにくとクミン、油を鍋に入れ、香りが出たらひき肉を加えて炒め、みじん切りの玉ねぎも加えて塩・こしょうをする......