レシピブログ
【材料】 ゴーヤ・なす各1本、玉ねぎ1個、ベーコン少々、 にんにく1かけ、唐辛子1本、 トマト水煮缶1缶、オリーブオイル大さじ2、または塩麹小さじ2、 塩・こしょう少々 ゴーヤとなす、ベーコンは食べやすく切る。 玉ねぎはみじん切りにし、にんにくはたたいておく。 鍋にオリーブオイルを温め、玉ねぎとにんにくを炒め、残りの野菜も加える。 トマト缶・塩麹を加えて中火で10分ほど煮る。 ......
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