火曜日のゴキゲンごはん レシピあり

火曜日のゴキゲンごはん
  1. おいしそう！

朝はノニジュースとグリーンスムージー。春菊のグリーンスムージー、とっても美味しいですね。この日はみかんをたくさん入れてみましたよ。グリーンスムージーを毎日飲むと心身がハツラツとして、とても気分が良いです。 【春菊とみかんのグリーンスムージー】 アボカド　半分 みかん　４個くらい 皮ごとキウイ　1個 春菊の葉　　　１/２袋分 水　２カップくらい 以上をブレンダーでよく混ぜてできあがり......

WOONINさん

WOONINさん

ローフード＆スーパーフードクリエーター。40歳になりました。2011年3月R.A.W.raw food atelier wooninというローフード教室を開業。2013年10月念願のレシピ本を三空出版より出版☆『WOONINの美と恋に効くリアルローフード＆スーパーフードレシピ』 ■過去の紹介 2007年3月からナチュラルハイジーン生活からどんどん美しくなるローフード＆スーパーフードに夢中。