お腹が空くクレソンスムージーレシピあり

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おいしそう！

昨日は日中、クレソンのグリーンスムージーをゆっくり飲んで過ごしました。しかしクレソンは消化促進&食欲増進の働きがあるそうので、ゆるくファスティングどころか、どんどんお腹が空いていく。。。我慢できません。夕方にＲバーガーの五穀入りスティックサラダとアボカド蒸しパンをいただきました。ここでフルーツを食べたら、デトックス優等生だったのに。ま、いいか。ところで、クレソンのグリーンスムージーは香りが......

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: WOONINさん

ローフード＆スーパーフードクリエーター。40歳になりました。2011年3月R.A.W.raw food atelier wooninというローフード教室を開業。2013年10月念願のレシピ本を三空出版より出版☆『WOONINの美と恋に効くリアルローフード＆スーパーフードレシピ』 ■過去の紹介 2007年3月からナチュラルハイジーン生活からどんどん美しくなるローフード＆スーパーフードに夢中。