1分で出来るクルミミルクの作り方レシピあり

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おいしそう！

【基本のクルミミルク】よく洗った生クルミ大さじ２ほどココナツシュガー（メープル、アガベ、生ハチミツ）お好み甘味をお好みの量水 1カップ海塩ひとつまみミキサーでなめらかになるまで混ぜて出来上がり。おひとりさま分量ですので、なめらかにクルミが破砕されます。わざわざナッツバッグで濾す必要はまったくありません。朝の1分で美味しいミルクが飲めるなんて幸せ♪ 今朝はシナモンをふりかけ......

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: WOONINさん

ローフード＆スーパーフードクリエーター。40歳になりました。2011年3月R.A.W.raw food atelier wooninというローフード教室を開業。2013年10月念願のレシピ本を三空出版より出版☆『WOONINの美と恋に効くリアルローフード＆スーパーフードレシピ』 ■過去の紹介 2007年3月からナチュラルハイジーン生活からどんどん美しくなるローフード＆スーパーフードに夢中。