かんたんにできるアーモンドミルクの作り方レシピあり

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おいしそう！

生アーモンドを一晩水に浸けます。ぷっくりしたアーモンドたちが可愛いです。寝ていた栄養たちが目覚めました。さくっとひとりで飲む場合のレシピ浸水した生アーモンド 8粒お好みの天然甘味料大さじ１（メープル、生はちみつ、アガベ、ココナッツシュガー、甜菜糖など）海塩ひとつまみ水 1カップ以上をブレンダーでよくまぜます。どこまで混ぜるかというと、皮が見えなくなるまでよく混ぜ......

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: WOONINさん

ローフード＆スーパーフードクリエーター。40歳になりました。2011年3月R.A.W.raw food atelier wooninというローフード教室を開業。2013年10月念願のレシピ本を三空出版より出版☆『WOONINの美と恋に効くリアルローフード＆スーパーフードレシピ』 ■過去の紹介 2007年3月からナチュラルハイジーン生活からどんどん美しくなるローフード＆スーパーフードに夢中。