自家製R-1の作り方　＆　効果があるのでしょうか？レシピあり

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おいしそう！

栄養士そっち～のブログをご覧いただきありがとうございます時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています。 10月・月曜→ 「ぴりっと美味しい♡鯖のチゲ鍋」と「大根のカイワレサラダ」 10月・火曜→ 「コストコ風プルコギ」と「韓国風ワカメ豆腐のサラダ」 10月・水曜→ 「激ウマ♡大学芋のような鶏肉の甘辛煮」とは「白菜と人参の昆布茶和え」 10月・木曜→ 「給食で大人気♡ブラウンシチュー」と......