ブリしゃぶに最適な厚みと、茹でたときのホウレンソウのシュウ酸の減少率 レシピあり

ブリしゃぶに最適な厚みと、茹でたときのホウレンソウのシュウ酸の減少率
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    おいしそう!

おはようございます♡   1か月ほど前 ブリのブロックをコストコで買い、大きな塊が、3ブロックぐらい入っているのですが、 購入当時ポキ丼にして、ブリの照り焼きにして、さらに、残りの1ブロックを冷凍していました。     昨日は最後の1ブロックの冷凍を、ブリしゃぶにしました~   ブリは厚さ4mmにカットし、断面を広くきるのがよいのだそうです。しゃぶしゃぶにしたとき、中をほんのり暖かくするために必......