レシピブログ
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。 おはようございます♡ 料理の常識って日進月歩ですよね。栄養学も、私が大学生だったころにはなかった栄養素が発見されたり、昔は栄養素として位置づけされていかった食物繊維が、健康上重要な位置づけになったり......
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