レシピブログ
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6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。 コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。 おはようございます♡ 今日は一番ハードのバレエDAYなので、1時間ごとにバナナ1本づつ食べてグリコーゲンローディングしています。 これやると太るのですが、もう仕方がない(´;ω;`)ウッ… さて、毎日......
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