火を使わずに５分以内、まぐろ味付けフレーク缶ランチ～ｖ（＾０＾）/ レシピあり

こんにちは～まぐろ味付けフレーク缶で火も使わずにランチで～す。缶詰ってすでに完成してるお料理ですもんね。使いやすいです。用意するもの～（１人分）（所要時間５分以内）０まぐろ味付けフレーク缶７０グラム入り１缶０おろししょうが大さじ１/２０ご飯お茶......

haruさん