なすのイタリアンソテーレシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

　～ジェシカのおおざっぱレシピ(*´▽｀)♪～　なすのイタリアンソテー　なす　中くらいのもの　1個　ヘタを切り落とし縦7ｍｍくらいの厚さに切って　水にさらしてあくを抜く　ミニトマト　10個　ヘタを取って半分に切る　なすの水気を拭いておく。フライパンにオリーブオイルを大さじ２を　入れて中火にかけ温まったらなすを重ならないように並べて　両面をこんがりと焼・・・ ......