☆ひね鶏のトマトソース炒め☆ レシピあり

調理時間：5～15分

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おいしそう！

～ジェシカのおおざっぱレシピ(*´▽｀)♪～ ☆ひね鶏のトマトソース炒め☆ 使った鶏肉は歯ごたえ抜群！のひね鶏ですが、手に入りにくいので普通の鶏もも肉で。鶏肉は皮を取りのぞき2㎝はばくらいの細切りにし、軽く塩コショウと酒（白ワインでも可）をもみこんでおく。ピーマンは細切り、三度豆は半分に、玉ねぎとにんにくは薄切りに。フライパンににんにく・・・ ...