☆鰤ステーキ　アボカドトマトソース☆ レシピあり

調理時間：15～30分

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おいしそう！

～ジェシカのおおざっぱレシピ(*´▽｀)♪～ ☆鰤ステーキアボカドトマトソース☆ お造りでもOKな鰤の切り身を使いました。厚切りの鰤の切り身 1切れ塩胡椒を軽くして30分置く。フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、鰤の切り身をこんがりと両面きつね色に焼く。（中火）鰤が焼けたらフライパンの端に寄せ、空いた所にアボ・・・ ...