鶏のガランティーヌ☆カレーマスタードソースレシピあり

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おいしそう！

ダイエット続きの今日この頃です。写真の料理は夜作ったもの、で、これを写真に収めて、いざ食べるのはワカメスープのみ。食べたい物は、朝食べて、夜は野菜や海藻のみという生活を続けています。このガランティーヌもほとんど油を使ってないんです。鶏を蒸したらもっとヘルシーなんですけど、今回はフライパンで焼きました。ソースはノンオイル、しかも、1～2分で完成する簡単ソースです。　いつもありがと......