11月12日の朝ごはん。調理時間12分

11月12日の朝ごはん。調理時間12分
  1. おいしそう!

おはようございます!今朝は熱々スープ♡野菜300gスープ、りんご、いちごジャム入りヨーグルト。1日の野菜の摂取目標は350g。今日はあとちょっとで達成^ ^具にコーン缶を入れてますが、とうもろこしって缶詰にしても栄養価があまり変わらないんです。手軽に食べられるし良いで 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』...

ヤミーさん

ヤミーさん

輸入食材店勤務。食べることが何よりもだーい好きヤミーがお届けする3ステップレシピ。世界中のおいしい料理や珍しい料理をひとり暮らしでも道具が揃ってなくても作れるようにレシピを考えています。簡単美味しいがモットー!