2月3日の朝ごはん。調理時間8分。干しいもとマサラティー

1

おいしそう！

スキレット目玉焼き、柚子茶入りヨーグルト、干しいも、マサラティー。スキレット目玉焼きは、ベーコン、ブロッコリー、ミニトマト、マッシルーム入り。ブロッコリーは一房ごとに切って真空にしています。そうすれば1週間楽々元気なので、一人暮らしにいいんですよ。もっと使わなさそうな時は生のまま冷凍。ただ、そうすると柔らかくなってしまうので、コリコリ食感が好きな方にはちょっと残念な感じになります。干しいもは地元......