5月29日の朝ごはん。調理時間8分。トマトとチーズのスキレット目玉焼き

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おいしそう！

トマトとチーズのスキレット目玉焼き、トースト、ブルーベリージャム入りヨーグルト、豆乳オレ。トマトのざく切りをオリーブオイルで炒めて、トマトを割り入れてチーズを散らしたら、蓋をして蒸し焼きに。最後にデュカというスパイスとナッツが入ったお塩をパラリ。クミン風味の目玉焼きになります。スパイス好きにはたまらんヤツ^ ^トーストといえば、数ヶ月前にレタスクラブさんのお仕事で、トースターの使い比べをしたんで......