レシピブログ
こんな遅い時間ですが、今日は朝時間.jpの連載更新でした!新パーフェクト朝ごはんな「豆入りヨーグルト」のお話し。最近、蒸し豆という商品を知ったんですよ。前からあったんですかね〜。ドライパックと水煮は知ってたけども、蒸し豆は知らなかった!ホクホクで美味しい♪サラダにプラスするのはひと回りして、今はもっぱらヨーグルトに入れて朝ごはんにしてます。なんせ豆の栄養は朝ごはんにぴったりだから。たんぱく質も炭......
乳脂肪0%☆糖質OFF...
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