10/17の朝ごはん。調理時間10分。お刺身の漬け焼き定食

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おいしそう！

お刺身の漬け焼き、ほうれん草のおかか和え、梅干し、高野豆腐と大根の味噌汁、ごはん、かぼちゃプリン、みかん。グッと寒くなって来ましたね〜。秋は新米が美味しいからか、和食が増えます。今朝は、残りのお刺身をカボスポン酢に漬けておいたものを焼いて定食風に。かぼちゃプリンは、今月のレッスンで作っているパンプキンパイのフィリングだけを焼いたもの。パイ生地がなくても美味しい。＊＊＊＊＊＊先週は、ちらっと実家に......