11/21の朝ごはん。調理時間12分。焼き魚と山椒おむすびプレート。

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おいしそう！

魚名が分からない開き、目玉焼きの食べるだししょう油添え、にんじんマリネと水菜のサラダ、かぼちゃ、山椒おにぎり、ワカメスープ、いちじくジャム入りヨーグルト。冷凍しておいたごはんと冷凍しておいた魚があって、ちょっと和風プレートに。かぼちゃも冷凍してあったものをチンしただけ。冷凍ってホント便利。スープは久世福商店のお湯を注ぐだけのもの。寒い日はアツアツ汁ものがあると身体が目覚めますね〜。おにぎりに乗せ......