8月2日　“もやもや不調”ってどんな感じだったか、について #40代の養生記 #もやもや不調

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おいしそう！

おはようございます。まもなく45歳になる料理研究家のヤミーです。 #40代の養生記は毎週月曜日に更新しようと思ってますが、まあ、これも体調と相談しつつ、ぼちぼちやっていきます。「40代の養生記」というタグ、「40代女の養生記」とするか迷ったのですが、男性も更年期があるわけで、もしかしたら参考になるかもしれない？と思って、私は女性のことしかわからないけど、性差なくもやもや不調について共有して......