カレー風味の塩サバを使って、ヘルシーなピラフを作ります。米 2と2分の1カップ(といでザルにあげておく)ⓐ 水 2と2分の1カップⓐ コンソメキューブ 1・5個(砕く)ⓐ カレーパウダー 大さじ2ⓐ 塩・こしょう 適量カレー風味の塩サバ 1尾分もち麩 20gごぼう 2分の1本人参 ......
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家族の笑顔が原動力!
作ること、食べることが大好きです。
おもに子供の頃からの好きな味や、家族に人気のレシピを備忘録として更新しています。
保育所で調理師として働いた経験から、美味しさと栄養のバランスを大切にしています。
離れて暮らす娘への仕送りレシピや、
高校三年間のお弁当も紹介していきます。
レシピの内容は、多少変わることがあります。