夏野菜の肉巻きフライレシピあり

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おいしそう！

この暑さで、レタスやキャベツ、葉物野菜が高いですね、手ごろな価格の夏野菜を、豚肉で巻いてフライにします。お好みの野菜でどうぞ、たっぷりのかつお節をとんかつソースで和え、豚肉で野菜と一緒に巻きますので、そのままでも美味しくいただけます。冷めても美味しいので、お弁当にもおススメです。＜材料＞豚うす切り肉（お好みの部位）６枚オクラ３本ナス１本エリンギ１本かつお節（細かい削り節）大さじ１２とんか...

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: ゲンゲ太郎さん

家族の笑顔が原動力！作ること、食べることが大好きです。おもに子供の頃からの好きな味や、家族に人気のレシピを備忘録として更新しています。保育所で調理師として働いた経験から、美味しさと栄養のバランスを大切にしています。離れて暮らす娘への仕送りレシピや、高校三年間のお弁当も紹介していきます。レシピの内容は、多少変わることがあります。